“Eu sinto muito (gera empatia e autorresponsabilidade),

Por favor, me perdoe (liberta de karmas),

EU te Amo (desobstrui o Fluxo da Vida),

Eu Sou Grato(a) (ilumina o processo de cura e evolução)”

Para limpar heranças negativas dos ancestrais e iluminar a árvore ginealógica (reprogramação de DNA):

EU (diga o seu nome) e todos os meus ancestrais sentimos muito, pedimos perdão, te Amamos e somos gratos"

dizer antes de dormir, usar japamala e repetir até adormecer.